2020年6月30日 / 最終更新日時 : 2020年6月30日 omaezakiumai 魚・海産物 レシピ チンゲン菜のしらす和え チンゲン菜のしらす和え 材料(4人分) チンゲン菜…300g しらす干し…20g だし汁…大さじ2 薄口しょうゆ…小さじ1 作り方 ① チンゲン菜は熱湯でゆでて冷水にとり、水気をしぼって食べやすい大きさに切る。 ② ①と […]
2020年6月30日 / 最終更新日時 : 2020年6月30日 omaezakiumai 魚・海産物 レシピ おまえざきの漁師料理 がわ おまえざきの漁師料理 がわ 材料(5人分) カツオ…400g 玉ねぎ…1/2個 きゅうり…1本 青しそ…5枚 しょうが…1片 梅干し…3個 葉ねぎ…5本 みそ…40〜70g 水…400cc 氷…15個くらい 作り方 ① […]